Bungypump (Bâtons dynamiques et ludiques) BORDEAUX

ACTIVITÉ BIEN-ÊTRE SANTÉ POUR TOUS, le Bungypump est une variante ludique de la marche nordique.
Une activité physique outdoor en ville ou à la campagne accessible à tous, pour retrouver, conserver, améliorer sa santé et son bien être.
Les bâtons dynamiques, équipés d’un système de pompe de 20 cm avec une résistance de 4 à 10 kg offrent une autre forme de marche plus dynamique et ludique. Ils permettent d’associer cardio, exercices de renforcement musculaire, souplesse, équilibre et étirements en douceur sans choc articulaire.
Activité d’extérieur ou d’ intérieur avec de nombreux bienfaits.

Initiation et découverte de l’activité (marche & fitness) :
Tous les mardis soirs Bungypump à Bordeaux de 18H30 à 20h00. Lieux de marche : Bois du Burck à Mérignac, domaine du Pinsan à Eysines, site du Bourgailh à Pessac.

NEW : Tous les jeudis soirs Bungypump à Bordeaux de 18h30 à 20h00. A partir de 5 personnes.

Durée de la séance : 1h30

Prêt de bâtons possible sur demande

Tarif : A partir de 8 euros.

Lieux = plage, forêt, vigne et château, marais, le long de l’estuaire de la Gironde.

La rando Marche Nordique & bungypump  (Marche- Fitness- renforcement Musculaire- Endurance – Perte de poids ) :

Tous les samedis matins à Bordeaux ou dans le Médoc de 9h30 à 12h30 : Marche nordique et bungypump.

Durée de la séance : 3h00

Lieux : Bassin d’Arcachon, le Médoc, Bordeaux et alentours.
Tarif : 12 euros/pers avec le prêt des bâtons.

AVEC BUNGYPUMP BORDEAUX, PORTEZ VOUS BIEN ! FAITES LE PLEIN D ÉNERGIE, VENEZ VOUS ÉVADER LE TEMPS D UNE BALADE, FAITES VOUS PLAISIR…..